Lors des contrôles d’avant course, chacun des participants devra présenter les équipements suivants :

• • • Sac à dos x1
    • Sac de couchage (-10 °C confort) x1
    • Matelas isolant x1
    • Briquet x1
    • Boussole x1
    • Un couteau (lame: 3,5 cm min.) x1
    • Miroir x1 (diamètre : 6 cm min.) x1
    • Sifflet x1
    • Couverture de survie x1
    • Lampe frontale x2
    • Pile supplémentaire x4
    • Set de cuisson et ustensiles de cuisine x1
    • Pastille de combustible x15
    • Trousse médicale de premiers soins x1
    • Pastille de sel x20
    • Crème solaire
    • Lunette de soleil x1
    • Gourde de 1 litre x2 (ou équivalent)

  Nous vous recommandons fortement de prévoir les équipements suivants :

  • • • Des vêtements de change
      • Caquette ou bonnet x1
      • Paire de tongs x1

La plupart des coureurs en bonne santé s’acclimatent correctement à l’altitude à condition de respecter quelques règles simples :

• Observer 2 à 3 jours de repos relatifs à l’arrivée en l’altitude,
• Eviter les refroidissements liés aux grandes variations de température,
• Etre à l’écoute de son corps pour détecter un début de Mal Aigu des Montagnes.

Les participants à l’Ultra BOLIVIA Race recevront quelques mois avant l’événement une lettre d’information concernant l’adaptation à l’altitude et le « Mal Aigu des Montagnes. »

Les concurrents devront prévoir leurs besoins alimentaires pour les 7 jours de course. Chaque concurrent devra disposer obligatoirement de 2 000k/calories par jour de course, soit 2 000 calories jour x 7 = 14 000 calories obligatoires pour prendre le départ. Les réchauds à gaz sont formellement interdits.

Les participants devront impérativement suivre le parcours prévu par l’organisation sous peine de pénalité. Le parcours sera balisé par l’équipe d’organisation. De plus, les participants auront avant le départ une carte avec l’itinéraire, les distances, les directions à suivent ainsi que les particularités du parcours. L’absence de carte pendant l’épreuve entraînera une pénalité.

Les participants reçoivent de l’eau aux points de contrôle (1 ou 2 points de contrôle par étape), le matin et le soir sur le bivouac. Il est impératif d’avoir vos bidons (équipements obligatoires) car nous ne donnons pas les bouteilles. De plus, nous ne distribuons pas d’eau chaude.

Les températures théoriques sur l’Altiplano bolivien en septembre sont comprises entre -10 et -5 °C la nuit et entre +2 et +10 °C la journée.

Lors de la course les participants dorment sous des tentes (deux personnes par tente).

Les frais d’inscription ne comprennent pas les billets d’avion. Les participants doivent gérer individuellement les transports (Avion & transfert aéroport) pour rejoindre le point de rendez-vous avec le groupe. Les participants doivent être le samedi 21 septembre à l’hôtel Naira à La Paz (Sagarnaga Street no. 161).

Pour vous inscrire à l’Ultra BOLIVIA Race, nous vous demandons de nous envoyer le formulaire d’inscription dûment complété et signé. Ce document peut-être envoyé par courrier ou par courriel. Vous devez également nous faire parvenir la copie de votre passeport, une attestation d’assurance rapatriement. Enfin, pour confirmer votre inscription, vous devez payer l’acompte. -> Modalités d’inscription

Il n’y a pas de date limite pour s’inscrire à l’Ultra BOLIVIA Race mais un nombre limité de place.