Ultra BOLIVIA Race

19 – 25 septembre 2022
Ultra BOLIVIA Race

19 – 25 septembre 2022

Vivre une aventure à plus de 3600 mètres sur l’Altiplano bolivien

Pays

Bolivie

Distance

220 km

Durée

7 jours
Destination

L’Altiplano bolivien

Le tracé de l’Ultra BOLIVIA Race traverse des paysages parmi les plus fascinants d’Amérique latine. Le départ de la course se déroule à Salinas, à 550 km au sud de La Paz. Vous prendrez lors de la première étape la direction du Salar de Coipasa avant de rejoindre le site archéologique d’Alcaya le deuxième jour de compétition.

La traversée de ce site vous conduira à 4100 mètres d’altitude au coeur de l’Altiplano sauvage : paysage aride cerné de volcans, certains dépassant les 6000 mètres. La troisième et la quatrième étapes vous feront découvrir des villages authentiques et vous conduiront au pied du Volcan Tunupa (5400 mètres).

La suite du parcours se fera sur le Salar d’Uyuni, le plus grand désert de sel du monde (10000 km2 de sel à 3650 mètres d’altitude). Vous découvrirez alors l’Isla del Pescado et l’Isla Incahuasi et leurs cactus géants. L’immensité du Salar d’Uyuni et l’harmonie des couleurs de l’Altiplano vous procureront des sensations uniques !

Challenge

220 km à plus de 3600 mètres d’altitude

L’Ultra BOLIVIA Race est une course à pied de 220 km en 7 étapes avec 2400 mètres de dénivelé positif et en autosuffisance. Chaque concurrent doit porter son propre sac à dos contenant sa nourriture, ses équipements obligatoires et ses équipements personnels.

Les participants doivent suivre le parcours balisé par les organisateurs et les indications du road book donné avant le départ. Il existe des points de contrôle situés à intervalles réguliers. Chaque soir un bivouac est proposé par l’organisation. Un soutien technique et une équipe médicale sont présents durant toute la manifestation.

Les concurrents qui ne peuvent pas respecter le temps imparti (10 heures par étape), peuvent rester dans la course et ils seront classés en fonction de leurs kilomètres parcourus pendant l’événement.

Programme

A vos agendas

Samedi 17 septembre 2022

  • 8h00 : Rendez-vous à l’hôtel Naira & transfert de La Paz à Salinas (8 heures de route)
  • 17h00 : Installation à l’hôtel à Salinas
  • 19h00 : Dîner & nuit à l’hôtel

Dimanche 18 septembre 2022

  • 8h00 : Petit-déjeuner à l’hôtel
  • 9h00 : Contrôles administratif, technique et médical
  • 13h00 : Déjeuner et après-midi libre
  • 19h00 : Dîner & nuit à l’hôtel

Lundi 19 septembre 2022

Etape 1 : 33 km / 500 mD+ / 500 mD- / 10 heures

Mardi 20 septembre 2022

Etape 2 : 27 km / 200 mD+ / 200 mD- / 10 heures

Mercredi 21 septembre 2022

Etape 3 : 33 km / 850 mD+ / 850 mD- / 10 heures

Jeudi 22 septembre 2022

Etape 4 : 29 km / 520 mD+ / 520 mD- / 10 heures

Vendredi 23 septembre 2022

Etape 5 : 30 km / 130 mD+ / 200 mD- / 10 heures

Samedi 24 septembre 2022

Etape 6 : 42 km / 100 mD+ / 100 mD- / 10 heures

Dimanche 25 septembre 2022

Etape 7 : 26 km / 60 mD+ / 40 mD- / 10 heures

 

  • 11h00 : Remise des récompenses sur le Salar d’Uyuni
  • 12h00 : Transfert jusqu’à Colchanie
  • 13h00 : Installation à l’hôtel et après-midi libre
  • 19h00 : Dîner & nuit à l’hôtel

Lundi 26 septembre 2022

  • 8h00 : Petit-déjeuner à l’hôtel
  • Transfert en navette pour l’aéroport d’Uyuni

Hôtel

⇒ HOSTAL NAIRA
Adresse : Sagarnaga Street no. 161, La Paz, Bolivie.
Website : www.hostalnaira.com

Aéroports

AVANT COURSE :
⇒ Aéroport International El Alto
C’est un l’aéroport international le plus élevée au monde.
(Code IATA : LPB, Code ICAO : SLLP)

APRÈS COURSE :
⇒ Aéroport d’Uyuni

Event Information

Envoyez-nous un message en précisant la ou les courses dont vous souhaitez recevoir l’Event Information. Ce document inclus l’itinéraire de la course, la listes des équipements obligatoires et les informations nécessaires pour vous inscrire.

Photos

L’Ultra BOLIVIA Race en images

FAQ

Questions Fréquentes

Quels sont les équipements obligatoires pour participer à l'Ultra BOLIVIA Race ?

Lors des contrôles d’avant course, chacun des participants devra présenter les équipements suivants :

      • Sac à dos x1
      • Sac de couchage (-10°) x1
      • Briquet x1
      • Boussole x1
      • Un couteau (dimension minimum de la lame: 3,5 cm) x1
      • Miroir de signalisation x1
      • Sifflet x1
      • Couverture de survie x1
      • Lampe frontale x2
      • Pile supplémentaire x4
      • Set de cuisson et ustensiles de cuisine x1
      • Pastille de combustible x15
      • Trousse médicale de premiers soins x1
      • Pastille de sel x20
      • Crème solaire
      • Lunette de soleil x2
      • Gourde de 1 litre chacune ou équivalant x2

Nous vous recommandons fortement de prévoir les équipements suivants :

      • Matelas isolant x1
      • Des vêtements de change
      • Caquette ou bonnet x1
      • Paire de tongs x1

Comment gérer l'altitude ?

La plupart des coureurs en bonne santé s’acclimatent correctement à l’altitude à condition de respecter quelques règles simples :

  • Observer 2 à 3 jours de repos relatifs à l’arrivée en l’altitude,
  • Eviter les refroidissements liés aux grandes variations de température,
  • Etre à l’écoute de son corps pour détecter un début de Mal Aigu des Montagnes.

Les participants à l’Ultra BOLIVIA Race recevront quelques mois avant l’événement une lettre d’information concernant l’adaptation à l’altitude et le « Mal Aigu des Montagnes. »

Quelle quantité de nourriture doit-on prévoir ?

Les concurrents devront prévoir leurs besoins alimentaires pour les 7 jours de course. Chaque concurrent devra disposer obligatoirement de 2 000k/calories par jour de course, soit 2 000 calories jour x 7 = 14 000 calories obligatoires pour prendre le départ. Les réchauds à gaz sont formellement interdits.

Comment je vais pouvoir m'orienter sur le parcours ?

Les participants devront impérativement suivre le parcours prévu par l’organisation sous peine de pénalité. Le parcours sera balisé par l’équipe d’organisation. De plus, les participants auront avant le départ une carte avec l’itinéraire, les distances, les directions à suivent ainsi que les particularités du parcours. L’absence de carte pendant l’épreuve entraînera une pénalité.

Quand aurons-nous de l'eau pendant la course ?

Les participants reçoivent de l’eau aux points de contrôle (1 ou 2 points de contrôle par étape), le matin et le soir sur le bivouac.
Il est impératif d’avoir vos bidons (équipements obligatoires) car nous ne donnons pas les bouteilles. De plus, nous ne distribuons pas d’eau chaude.

Quelles sont les températures sur l'Altiplano ?

Les températures théoriques sur l’Altiplano bolivien en septembre sont comprises entre -10 et -5°C la nuit et entre +2 et +10°C la journée.

Comment serons-nous hébergés pendant l'épreuve ?

Lors de la course les participants dorment sous des tentes (deux personnes par tente).

Comment rejoindre le groupe à La Paz ?

Les frais d’inscription ne comprennent pas les billets d’avion. Les participants doivent gérer individuellement les transports (Avion & transfert aéroport) pour rejoindre le point de rendez-vous avec le groupe. Les participants doivent être le samedi 17 septembre à l’hôtel Naira à La Paz (Sagarnaga Street no. 161).

Comment valider mon inscription ?

Pour vous inscrire à l’Ultra BOLIVIA Race, nous vous demandons de nous envoyer le formulaire d’inscription dûment complété et signé. Ce document peut-être envoyé par courrier ou par courriel. Vous devez également nous faire parvenir la copie de votre passeport, une attestation d’assurance rapatriement. Enfin, pour confirmer votre inscription, vous devez payer l’acompte. -> Modalités d’inscription

Quelle est la date limite pour s'inscrire ?

Il n’y a pas de date limite pour s’inscrire à l’Ultra BOLIVIA Race.

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THE TRACK est un format de course XXL : 520 km en 9 étapes et 10 jours de compétition en autonomie alimentaire. Désormais, THE TRACK Series propose ce format d’aventure sur les 5 continents.

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